筋トレのモチベーションを上げる映画4選【実際に視聴した海外作品】

「エクスペンダブルズ」シリーズの第3作。

「エクスペンダブルズ」チームメンバーの事を想い、シルヴェスター・スタローンが演じるバーニーはチーム解散と新チームにて任務を遂行。

アントニオ・バンデラスが演じるガルゴが、前向きなキャラクターが映画を視聴していて元気にさせてくれます。

「エクスペンダブルズ」シリーズの第1作。

南米の島国の軍事独裁政権を解体させる任務を遂行します。

シルヴェスター・スタローンの筋肉が、74歳(2020年時点)になる今、どれ程の筋肉量か気になりますが、映画撮影当時(2009年？)、60代でもモリモリの筋肉を見ると、筋トレは何歳から始めても良いんだと思わせてくれます。

「エクスペンダブルズ」シリーズの第2作。

殺された仲間のリベンジする任務を遂行します。

「エクスペンダブルズ」シリーズの中で、チャック・ノリスが出演する唯一の作品。

出演キャストの、実生活エピソード等を映画のストーリーに組み込んでいるので、クスッと笑えます。

「ワイルド・スピード」シリーズ10作品のうち、最新作でスピンオフ作品。

ドウェイン・ジョンソンとジェイソンステイサムが主役で、カーアクションより筋肉やアクション(肉弾戦)を楽しました。

「トランスポーター」シリーズの1作目。

「依頼品は開けない」ルールを順守する運び屋のアクション映画。

ジェイソンステイサムの油を利用したアクションシーンに笑い、また、鍛え上げられた肉体を見て、筋トレのモチベーションは向上しました。

「トランスポーター」シリーズの第3作。

フランクマーティン(ジェイソンステイサムの役)とタルコニ警部の仲の良さには、ほっこりした気持ちにさせてくれます。

車ごと海に放り出されたフランクマーティンが、どうやってピンチを脱するか…

見ものです。

「トランスポーター」シリーズの第2作。

「できない約束はするな」がルールに追加されています。

フランクマーティン(ジェイソンステイサムの役)が子供に一言放った上記のセリフ、きまっていました。

話題の人気韓国ドラマ「梨泰院クラス」で主役のパク・セロイ役を演じたパク・ソジュンが主演。

もう1人の主演は2020年に韓国のゴールデングローブ賞と言われる第56回百想芸術大賞のドラマ部門にて大賞を獲得した「椿の花咲く頃」の主演カン・ハヌル。

肉体派：パク・ソジュン
頭脳派：カン・ハヌル

主演のキャラクターは上記の通りですが、パク・ソジュンの柔らかい見た目と裏腹にムキムキな肉体、また、トレーニングシーンが見ものです。